bellechose
こんにちは、さくらです。 寒い季節、家にいるとついじっとしている時間がふえるもの。 みなさんは普段から意識して体を動かされていますか？ 私は自宅でできる「フィットネスバイク」で運動するようにしています。 フィットネスバイクはエアロバイク、エク…
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